日常淡斑最重要几个点，做到了，色斑慢慢“越来越淡”

色斑是脆弱女人心”，“脸上斑斑点点，自信失去支点。”脸上的斑点直接影响着女性的心情和自信，伴随而来的这种症状又不可避免地妨碍女性的日常生活，甚至影响家庭和睦，给女性的心理造成很大的痛苦。 生活中，很多不良习惯会导致我们长斑，不过，既然斑点已经长出来了，我们就要用正确的办法去解决它，下面小遍就教大家几个有效的淡斑小知识！做到了，色斑慢慢“越来越淡” 1.补充维生素 维生素C可美白肌肤，抑制黑色素生成，维生素A可淡化斑点，使皮肤光滑、细腻，因此，补充这两种成分很重要，番茄里的维生素C含量很高，胡萝卜里的维生素A也很丰富，坚持每天喝一杯胡萝卜汁或者番茄汁，长期以来皮肤就会变得干净而透亮哦。 2.做好防晒工作 这里大家要知道黑色素是因为紫外线照射而造成的，所以我们要做好防晒工作，如果这...